Modelo plus size – “Cansei de esperar ser magra para ser feliz”
Cansei de esperar ser magra para ser feliz”. Esse é o desabafo da estudante de pedagogia Juliana Casotto, de 30 anos, eleita em 2013 como Miss Espírito SantoPlus Size. Há aproximadamente um ano, ela desistiu de inúmeras dietas para assumir seus 90 kg distribuídos em 1,70 m de altura. Com novos planos, seu maior desejo é se tornar Miss Brasil Plus Size.
Juliana Casotto contou que queria sair e ir à praia, mas achava que devia estar magra para fazer alguns programas e para estar bonita. Até que resolveu tomar uma atitude e dar um basta para essa situação, que não a deixa feliz. “Há um ano pensei: dá para ser bonita do jeito que estou, ‘cheinha’. Tem um monte de menina gordinha, linda, e eu estou sofrendo aqui sem sair da porta para fora”, decidiu.
Com aceitação do peso, Juliana Casotto descobriu benefícios que vão além da vitória no concurso. Atualmente, ela diz ser uma pessoa mais feliz e sorridente. Casada há 10 anos, o marido só tem elogios.
O marido ainda destaque que o importante é gostar de si próprio e não ficar brigando com a balança. “o primeiro passo é se amar. Com esse amor as coisas começam a se transformar”, disse varejão.
Saúde
O clínico geral Marne do Nascimento alerta que a gordura traz riscos para o organismo, mas é possível ser saudável. “A pessoa deve fazer atividades físicas, manter uma boa dieta com fruta, verdura, arroz, feijão e carne. Se não fumar e não ingerir bebida alcoólica a pessoa consegue ser um ‘gordinho’ saudável”, explicou o médico.
O clínico geral Marne do Nascimento alerta que a gordura traz riscos para o organismo, mas é possível ser saudável. “A pessoa deve fazer atividades físicas, manter uma boa dieta com fruta, verdura, arroz, feijão e carne. Se não fumar e não ingerir bebida alcoólica a pessoa consegue ser um ‘gordinho’ saudável”, explicou o médico.
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